我开始琢磨愉快生活这事儿,就跟打游戏似的,得有个攻略。

我给自己定了个早起的小目标。以前我那是能睡多晚就睡多晚,闹钟响了都当没听见。但我想着早起说不定能让一天都不一样。于是我就开始调闹钟,一开始那叫一个痛苦,闹钟响了我就伸手去按掉接着睡。后来我就把闹钟放得离床远远的,逼着自己起来去关。这一咬牙起来,还真有了点成就感。

起来之后,我就开始做早餐。以前都是随便吃点或者干脆不吃,现在我就自己动手做。煎个鸡蛋,烤片面包,再冲杯咖啡,就这么简单的一顿早餐,吃着还挺香,感觉一天都有了个好开头。

白天上班的时候,我也不像以前那样一直闷头干。我会每隔一段时间就起来活动活动,伸伸懒腰,看看窗外。工作累了就跟同事开开玩笑,放松放松。有时候工作上遇到难题,我也不着急上火,就跟同事一起讨论讨论,说不定就有办法了。

下班之后,我没急着回家躺沙发上刷手机。我去报了个健身班,跟着教练瞎练一通。一开始累得我直喘气,不过慢慢的,身体感觉越来越有劲儿了。健身完了,我还会去公园散散步,看看花看看草,呼吸呼吸新鲜空气。

回到家,我就跟家里人一起吃吃饭,聊聊天。以前我回到家就抱着手机,都没好好跟家里人说过话。现在我就把手机放一边,跟爸妈聊聊他们一天的事儿,跟孩子玩玩游戏。

晚上睡觉之前,我也不熬夜刷剧了。我就看看书,看看那些轻松的小说,看着看着就困了,倒头就睡,睡得还特香。

就这么一段时间下来,我发现生活真的变得不一样了。我不再像以前那样老是觉得累,老是抱怨这抱怨那。我感觉每天都过得挺充实,挺愉快的。这愉快的生活,就跟打游戏通关似的,一步一步来,找到适合自己的方法,就能通关!

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