我一直心心念念着过上幸福人生,于是就开始了我的探索之旅。
我就琢磨着得有个好身体,身体是革命的本钱嘛我就开始动起来,每天早起去跑步。穿上我的旧跑鞋,一路小跑在小区周边的路上。刚开始那几天,没跑几步就喘得不行,腿也跟灌了铅似的。但是我没放弃,咬着牙坚持,慢慢地就能跑更远的距离了。除了跑步,我还去健身房举铁,虽然一开始连个小哑铃都举得费劲,胳膊抖得跟筛子似的,但我一点点增加重量,现在已经能举起挺重的哑铃。
有了好身体,我又觉得得有个好心态。我就开始学习冥想,找个安静的角落,盘着腿坐下,闭上眼睛,努力让自己的脑子放空。各种乱七八糟的想法跟走马灯似的在我脑子里转,我根本静不下来。不过我还是坚持每天练,慢慢地就能静下心来几分钟了。我感觉自己心态好多了,遇到事儿没那么容易着急上火了。
在人际关系方面,我也下了不少功夫。我主动去联系以前的朋友,约他们出来吃饭、聊天。有一次约了几个好久没见的哥们儿,大家坐在一起,回忆着以前的趣事,笑得前仰后合。我还参加了一些社交活动,认识了不少新朋友。在活动里,我主动跟别人搭话,从聊天气开始,慢慢就聊到了兴趣爱好啥的,还真交到了几个志同道合的朋友。
工作上,我给自己定了目标,努力提升自己的能力。我报了个线上课程,每天下班后就坐在电脑前学习。课程里的知识好多都挺难的,我有时候学半天都搞不明白,但是我就反复看视频、查资料,一点点把难题攻克。经过一段时间的努力,我在工作上有了不少进步,还得到了领导的表扬。
经过这么一番折腾,我感觉自己的生活有了很大的变化。身体棒棒的,心态稳稳的,朋友多多的,工作也顺顺当当的。我觉得我这幸福人生算是有个雏形。虽然以后肯定还会遇到各种问题,但我有信心能把这幸福人生继续经营下去,让它变得越来越
免责声明:喜欢请购买正版授权并合法使用,此软件只适用于测试试用版本。来源于转载自各大媒体和网络。
此仅供爱好者测试及研究之用,版权归发行公司所有。任何组织或个人不得传播或用于任何商业用途,否则一切后果由该组织及个人承担!我方将不承担任何法律及连带责任。
对使用本测试版本后产生的任何不良影响,我方不承担任何法律及连带责任。
请自觉于下载后24小时内删除。如果喜欢本游戏,请购买正版授权并合法使用。
本站内容侵犯了原著者的合法权益,可联系我们进行处理。
