之前心灵就跟那碎了一地的玻璃碴子似的。咱就从这破碎开始说。
生活那是处处不如意。工作上，天天加班，业绩还上不去，领导隔三差五就批评我，感觉自己在公司就是个小透明，一点成就感都没有。感情方面，谈了个对象，处着处着人家就跟我拜拜了，也没说为就留我一个人在那干懵。家里头，跟父母也时不时闹点小矛盾，感觉他们根本不理解我。这一堆破事儿堆一块儿，我这心灵，就跟被大锤猛砸了一样，稀碎稀碎的。
我寻思不能就这么破罐子破摔，得想办法把这破碎的心灵给整我先是开始运动，就去跑步。一开始跑几步就喘得跟老黄牛似的，但是我咬着牙坚持。每天下班后，我就换上运动装，往小区附近的公园跑。从一开始只能跑几百米，到后来能一口气跑个两三公里。跑步的时候，我就啥也不想，就一门心思往前跑，感觉那些烦恼就都被我甩在身后了。
然后，我又开始看书，看那些心灵鸡汤类的书。一开始我还觉得这玩意儿没啥用，净是些大道理。但是看着看着，还真有点收获。书里说要学会接纳自己，要积极面对生活啥的。我就试着按照书里说的做，每天早上起来，我就对着镜子给自己一个微笑，告诉自己今天会是美好的一天。
在社交方面，我也开始主动和朋友联系。以前我心情不好的时候，就喜欢一个人闷着。现在我不一样了，我隔三岔五就约朋友出来吃个饭，聊聊天。跟朋友在一起，听他们分享生活里的趣事，我的心情也跟着好起来了。
慢慢地，我发现自己变了。工作上我更有干劲了，主动去学习新的知识和技能，业绩也有了明显的提升。感情上，虽然还没遇到合适的人，但是我心态变好了，不再着急。家里，我也学会了和父母好好沟通，理解他们的想法，矛盾也越来越少了。
我这破碎的心灵算是更新得差不多了。就跟那破镜重圆似的，虽然还有点裂痕，但已经不影响我好好生活了。我觉得，人这一辈子，谁还没个心灵破碎的时候，关键是得想办法把它修复只要自己不放弃，就没有过不去的坎儿。