今儿就跟大伙唠唠我这青色大脑更新的事儿。我就寻思着得让自己脑子灵活点，就跟手机得更新系统一样，我这大脑也得更新更新。
我先干的第一件事儿就是多读书。我这人以前不爱看书，觉得看书特没劲，可这回下定决心了，就从那种故事性强的书开始看。我就一头扎进书堆里，每天下班回家啥也不干，就捧着本书看。一开始看个几页就困得不行，眼睛都快睁不开了，不过我就强撑着，逼着自己看。慢慢地，还真看出点意思来了，从书里知道了好多以前不知道的事儿，感觉脑子就像被打开了一扇窗。
然后，我又开始学新东西。我报了个线上的画画班，以前我可从来没想过自己能画画。一开始画得那叫一个惨不忍睹，线条歪歪扭扭，颜色也配得乱七八糟。老师给我点评的时候，我心里可难受了，觉得自己是不是压根就不是这块料。但是我没放弃，还是每天坚持画，一笔一笔地练。过了一段时间，还真有点进步了，能画出个像模像样的东西了。在这个过程中，我感觉自己的思维也跟着活泛起来了，看事儿的角度都不一样了。
我还养成了一个习惯，就是每天花点时间冥想。找个安静的地儿，往那儿一坐，闭上眼睛，啥也不想，就专注于自己的呼吸。一开始我根本静不下来，脑子里全是乱七八糟的事儿，一会儿想着工作上的事儿，一会儿又想着晚上吃不过我就一直坚持，慢慢地就能静下心来了。冥想的时候，感觉脑子就像被清空了一样，特别轻松。
我还跟不同的人聊天。我这人以前不爱跟人交流，就喜欢自己待着。但是为了更新大脑，我就逼着自己去跟别人聊天。我跟同事聊工作上的事儿，跟朋友聊生活里的趣事，还跟一些陌生人聊他们的经历。从他们那儿，我听到了好多不同的想法和观点，感觉自己的视野一下子就开阔了。
经过这么一番折腾，我感觉我这大脑还真更新了不少。现在我看问题比以前透彻多了，做决定也更果断了。就跟手机更新完系统之后变流畅了一样，我这大脑也变得更灵活了。我觉得，只要咱们愿意去尝试，去改变，每个人都能给自己的大脑来个更新。