实践记录：从社恐到搭话的挣扎
最近在家憋得慌，对着电脑屏幕时间长了，人都要变呆了。感觉自己除了敲键盘，连跟人正常说句话的劲儿都没了。这不行，人是社会动物，得练。我寻思着，不能去那种闹哄哄的地方，就想到了“舒适咖啡馆绅士游戏”这事儿。
我找了家平时瞧着挺顺眼的咖啡馆，名字叫什么“慢时光”之类的，光线柔和，音乐不吵，找了个靠窗，能让我一边装模作样看书，一边能观察到进出的人的位置，屁股稳稳地坐下了。
这游戏不是去搭讪找对象，那太low了，而且目的性太强，失败了容易受挫。咱是绅士，玩的是克服自己的恐惧和“真诚度”这个气场。我给自己定了个规矩，必须实现三次“绅士互动”，而且每次都要在心里感觉“真心想夸一句”的时候才走过去。
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规矩一： 低调，不打扰对方超过30秒。
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- 规矩二： 必须是真诚的赞美或观察到的事实，不能油腻。
- 规矩三： 完成任务后，立马滚回自己的位置，不要逗留，更不要加联系方式。
实践过程：三次出击
我TM坐了整整半小时，一杯冰美式都快喝完了，手心全是汗，屁都不敢放一个。眼睛老是瞄着周围的人，心里来回嘀咕“要不要去”，“会不会被当成傻X”。这种内心的挣扎比写一万行代码还费劲。我发现，最大的障碍根本不是别人，就是自己那点可笑的脸面。
第一次出击：失败。 目标是隔壁桌看书的一个姑娘，她桌上放了一本特别有意思的电影杂志，我犹豫着，鼓起勇气想说一句“这期杂志在哪儿买的？” 可我刚把凳子往后挪了一点，她就正好戴上了耳机。得，机会没了。第一次出击，被自己扼杀了。
第二次出击：僵硬的成功。 我逼着自己，深吸一口气，心里默数三二一，抓起我的本子就过去了。这回我找了个正在专注画速写的小哥，他的线条特别利落。我走到桌边，很小声地说：“兄弟，你的线条真干净，挺棒的。” 他抬起头楞了一下，说了声：“谢谢。” 我感觉我脸都红了，赶紧溜了回来。动作是完成了，但感觉像跑了马拉松一样，僵硬，不自然，一点都不“绅士”。
第三次出击：完美收工。 我重新平复了一下，调整呼吸，等了大概十分钟，才发现一个正在用平板写东西的大姐。她很认真，屏幕上密密麻麻的文字，边上放着一个特别精致的盆栽。我走过去，这回我没那么紧张了，我指着那个小盆栽，轻声说：“您这个小盆景真漂亮，跟这咖啡馆的气氛特搭。” 她笑了，那笑容特放松，回了我一句：“是？这是我出门专门带上的，看久了电脑，得看点绿色。” 我点点头，说了声：“真会生活，祝你有美好的一天。” 然后自然地走开了。这个过程，行云流水，舒服极了。
收尾与感悟
回过头来想，这狗屁“绅士游戏”，玩的就是一个克服“不必要的社交恐惧”。它无关乎结果，只关乎你有没有能力在舒适的环境下，去主动递出一份善意和真诚。人与人之间，最简单的一句肯定，比你在网上敲一百个赞都有用。
别把自己活成孤岛了。多出去走走，练习练习，不然哪天真要说话，舌头都捋不直。今天的记录就到这儿，下次换个目标玩。