说起来这个事儿,就得从我那会儿碰壁说起。那阵子,人生就像卡了关的游戏,怎么走都觉得不对劲。工作上,总感觉力不从心,付出多回报少;生活里头,也是一堆鸡毛蒜皮的小事儿,压得人喘不过气。每天早上睁眼,就觉得又是一场硬仗要打,可我手里头的“武器”和“技能”都不够用,心里头那股子劲儿也快磨没了。
有天晚上,我坐在电脑前,看着屏幕上的游戏界面,突然就冒出个念头:
“要是我能把生活也当成一场游戏来玩,那会怎么样?”
我琢磨着,这不就是换个思路嘛反正现在也是一团糟,不如就试试这个“新游戏”。
我给自己设计的“最牛游戏”
我的这个“游戏”跟市面上那些可不一样。它没界面,没音效,更没有手柄,全在我脑子里头跑。我把我的现实生活,劈头盖脸地往里塞,当作我的“世界地图”。
- 第一步,我定义了我的“角色”和“目标”。 我不是要当什么大侠,我就是我自己,一个想把日子过好点、活得明白点的小老百姓。我的目标也很简单,不是打怪升级,而是解决实际问题,比如把手头的项目搞定,把家里的琐事理顺,更重要的是,把我自己的心态调整
- 第二步,我给所有难题都贴上了“任务”标签。 以前那些让我头疼的麻烦事儿,现在全成了我的“主线任务”和“支线任务”。比如,那个拖了半个月没搞定的报告,就是个“紧急主线任务”;家里需要换个灯泡,那就是个“简单支线任务”。每完成一个,我就在心里给自己加“经验值”,虽然看不见摸不着,但心里那股成就感可真实得很。
- 第三步,我把身边的人都看成了“NPC”或者“队友”。 以前总觉得同事是竞争对手,家人是需要照顾的,现在我换个角度看,他们都是我“游戏”里的重要组成部分。我需要跟“NPC”交流获取信息,跟“队友”协作完成任务。这种心态一变,我发现我跟人打交道都更顺畅了,因为我不再是带着防备心,而是带着“合作”的心态去沟通。
最关键的一点,也是它“最牛”的地方,就是它的“奖励机制”和“失败机制”完全反传统。
在别的游戏里,失败了就重来,没啥损失。但在我这个“游戏”里,失败了可不是随便重来那么简单,那是实打实地会影响我的现实生活,所以我就得想尽办法避免“Game Over”。
而奖励,也不是虚拟金币或者装备,而是我实实在在的生活改善、个人成长,以及那份由内而外踏实、满足的感觉。这个收获,可是超乎我想象的丰厚!
我怎么“玩”这个游戏
“玩”起来还挺别扭的。我强迫自己每天早上起来,先在脑子里把当天的“任务列表”过一遍。列出今天要搞定的三件大事,几件小事。我甚至还给这些“任务”设定了“难度系数”和“奖励点数”。
遇到工作上的“大Boss”——比如一个特别棘手的技术难题,我以前可能会直接硬刚,或者干脆逃避。但现在我把它看成是一个“副本”,先研究“Boss”的弱点(问题核心),再找“攻略”(请教同事、查资料),然后集结“队伍”(和团队讨论),一步步去攻克。每次搞定一个,心里那股子爽劲儿,比任何游戏通关都来得真实。
我开始积极地去“探索”我的“世界地图”。以前我可能只关注我手头的活儿,现在我开始留意其他部门的工作流程,主动去了解一些我以前不熟悉的东西。我发现,原来很多看似不相干的事情,都有联系,就像游戏里隐藏的“彩蛋”或者“支线剧情”,能帮我更好地理解整个“游戏世界”。
我还学会了“升级”我的“技能树”。我意识到,有些“任务”我总完成不那说明我的某个“技能点”不够。于是我就强迫自己去学习。比如,发现自己沟通能力不行,我就看书,学着怎么更有效地表达;发现自己时间管理一团糟,我就开始尝试各种工具和方法来规划。每一次学习,我都觉得我的“角色属性”得到了提升,这让我在面对下一个“挑战”时,心里更有底气。
“亮点”真不是吹的
慢慢地,我发现这个“游戏”真的给我带来了巨大的改变。
- 我不再那么焦虑了。 以前总被无形的压力压着,现在我把生活拆解成一个个具体的“任务”,每完成一个,压力就减轻一点。我开始享受解决问题的过程,而不是只盯着结果患得患失。
- 我的效率提升了一大截。 因为所有的任务都清晰明了,我也知道该优先处理哪些,怎么调动资源。我的工作效率提高了,工作质量也上去了,领导和同事也对我刮目相看。
- 最让我惊喜的,是我的心态变好了。 以前遇到挫折,我可能会抱怨,会沮丧。现在我会把它们看作是“游戏”里的“陷阱”或者“小Boss”,是必然要经历的挑战。我不再害怕失败,反而觉得每次失败都是一次经验值的积累,让我能更好地应对下次挑战。我甚至会把那些以前觉得很无聊的重复性工作,当作是“刷经验值”的日常任务,心态一变,感觉都不一样了。
这个“游戏”最大的亮点,就是让我重新掌控了自己的人生。我不再是被生活推着走,而是主动地去“玩”它,去设计它。这种掌控感和成就感,让我觉得以前那些所谓的困难,现在都成了我“游戏”里精彩的“剧情”。我的人生,真的开始变得有章法,有奔头,而且充满了意想不到的惊喜。真的,这比我玩过的任何一个游戏都刺激,都过瘾。
