我过去那阵子,老实说,整个人就像一团浆糊。每天早上一睁眼,没啥期待,就想着赶紧把这天熬过去。工作,就是机械地搬砖,领导说啥我干一点儿自己的想法都没有。下班回家,除了吃喝拉撒睡,就是躺沙发上刷刷手机,打打游戏,日子过得浑浑噩噩的。你说我为啥会变成这样?我自己也想不明白。可能是长期这么耗着,精气神儿都被磨没了。看着别人活得风风火火的,心里也羡慕,可自己就是挪不动窝,感觉被什么东西给捆住了。
那会儿,我爸妈老给我打电话,问我最近怎么样,吃得好不我每次都只能含含糊糊地应付过去,心虚得不行。就是吃得不香,睡得不整个人都快蔫儿了。我知道他们肯定也听出来了,但谁也没挑破。那时候,我觉得自己特失败,特没用,活得跟个透明人似的,好像有没有我都一个样儿,对这个世界一点影响都没有。
有回,我跟一个老同学聊天,他现在搞了个什么户外探险俱乐部,整天不是爬山就是潜水。他跟我说,人活一辈子,要是没真正“活过”几回,那跟死了也没啥区别。还跟我扯了一堆什么“意识能量”,说什么你把什么心思放在哪里,哪里就会有反应。当时我听着就觉得有点儿扯淡,我一个码农,每天对着电脑敲代码,哪里来的什么“能量”?可也不知道怎么回事,他那句话就像根刺儿,扎在我心里,时不时地冒出来扎我一下。
后来我不是病了一场吗?就是普通的感冒发烧,但在家躺了几天,烧得昏昏沉沉的。那几天脑子是清醒的,身体却不听使唤。就躺在床上想了很多很多。我这辈子,到底想干点我就这么混一辈子,等老了,会不会后悔?是不是真得做点什么,让自己有点儿“存在感”?就在烧迷糊的时候,脑子里突然就冒出一个词——“宇宙灌注者”。当时觉得挺中二的,但不知咋的,就觉得,如果我能把我自己的“能量”灌注进我做的每件事里,是不是就能把这个死气沉沉的日子给盘活了?
下决心,试试看!
一旦心里冒出个念头,不把它捣鼓明白就睡不着觉。病好利索了,我就决定,干!我要试试当一回我自己的“宇宙灌注者”。从哪儿开始?我想了想,就从最基本的做起。
- 第一步,改作息。 以前都是熬夜打游戏到凌晨,早上八九点才爬起来。我开始逼着自己十一点半前上床,早上六点半准时起来。头几天那叫一个难受,感觉身体每个细胞都在抗议,眼睛跟灌了铅似的睁不开。有好几次我都差点放弃了,心想算了算了,还是老样子舒服。可一想到“透明人”那仨字,我就又硬挺过来了。大概撑了两个星期,居然习惯了。早上起来感觉脑子清醒了好多。
- 第二步,慢下来,看世界。 以前上班路上都是边走边刷手机,地铁里也是。现在我把手机收起来,就看窗外。看路边的行人,看天上的云,看地铁上形形色色的人。我发现,原来每天上下班的路,不是只有那几栋破楼和几张广告牌。以前那些被我忽略的细节,突然就变得生动起来。一棵树什么时候发芽的,街角那家小吃店又换了什么新招牌,这些我都开始留意了。
- 第三步,跟我的工作较真儿。 我是写代码的,以前写一段程序,能跑就行。现在我开始琢磨,这段代码是不是还能写得更精炼点?这个功能是不是还能优化得更人性化点?我甚至会在写每一行代码的时候,心里告诉自己:这是我弄出来的,我要让它好好的,稳稳的。听起来挺傻的?但你别说,当我这么做了之后,我发现我写的代码bug少了,逻辑也更清晰了。那会儿,领导还夸我进步了,说我最近干活特别上心。我自己知道,不是我上心了,是我把我自己“灌注”进去了。
- 第四步,好好跟人打交道。 以前同事跟我说话,我经常是左耳朵进右耳朵出。现在我开始学着认真听,不打断,等对方把话说完我再思考怎么回应。有事儿商量,我也不是随便敷衍了,我会把自己的想法实实在在地讲出来,也认真听别人的意见。你猜怎么着?我发现我们沟通的效率高了不止一点半点,跟同事的关系也融洽了好多。以前那些“陌生人”同事,现在都跟我聊得挺开心的。
这过程不是一帆风顺的。中间我也有泄气的时候,也有回到老样子的时候。有段时间,我工作压力特别大,回家就又想躺尸。那时候我就问自己,到底图啥?累死累活地“灌注”这些,有啥用?不还是一个小螺丝钉吗?可每次一这么想,那种萎靡不振、自我怀疑的感觉又涌上来了。我就告诉自己,别回去,再熬熬。硬着头皮,又咬牙坚持了下来。
你问我现在感觉咋样?我没变成什么超能力者,也没有飞天遁地。但我真的感觉到,我变了,变得不一样了。那种感觉很微妙,不好用语言完全描述。就好像,我不再是被生活推着走的那个“透明人”了,而是我自己在掌控着方向盘。我每天醒来,心里会有点小期待,会想着今天又能做点什么。我做饭的时候,会想着怎么让家人吃得更香;我写博客的时候,会琢磨怎么把我的这些瞎折腾的经验,用最接地气的话跟大家分享出来。
这种感觉,就是我理解的“成为宇宙灌注者”。不是说我能改变宇宙,而是我能把我的“心意”,我的“能量”,实实在在地放进我的每一件小事里。当我真的用心去做一件事情的时候,你会发现,事情本身好像也活起来了,它会给你反馈,会给你惊喜。我不再是一个旁观者,而是真真实实的参与者,甚至是…某种意义上的“创造者”。不是创造什么惊天动地的大事,而是创造我自己的日常,我自己的世界。我发现,当我把心放进去的时候,我的生活就变得更有趣,更有生命力了。这就是我现在体验到的,那个“不一样的自己”。
