我以前,是个特怕独处的人。总觉得一个人就是孤单,就是没朋友。手机必须热闹,周末必须约满人,不然心里就慌得要死,感觉自己被世界抛弃了。那会儿,我他妈活得挺累的。

可后来生活狠狠给了我一巴掌。那几年工作忙得跟狗似的,下班还各种应酬,身心俱疲。开始觉得新鲜,后来就一个字:累!每次硬撑着笑,说违心话,心里膈应死了。当时,我他妈就盼着能清净一小时,喘口气。

直到有次彻底炸了。应酬回来,胃里翻江倒海,头疼得要命。看着镜子里那张油腻疲惫的脸,突然就想,老子这是图个啥? 为了假合群,把自己折腾成这样,值得吗?那一瞬间,我心里下了决定:去他妈的,老子受够了。

被逼独处,反而爱上那份劲儿

从那天起,我开始有意地“消失”一段时间。最开始真不习惯,周末没约,手机安静得像砖头,心里空落落的。一个人面对空屋子,不知道干就坐沙发发呆,时间慢得要死,贼没劲。

慢慢地,我逼自己找事儿做。捡起以前爱看的书,每天看半小时,不碰手机。后来半小时变两小时,一本书不知不觉就看完。那种沉浸进去的感觉,真叫一个爽。

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  • 捣鼓老物件。 我从小爱拆装,后来忙就搁置了。现在修修弄弄,手上的活儿让我心里特踏实专注,感觉又活过来了。
  • 学着做饭。 以前外卖方便。现在研究菜谱,自己买菜洗切炒。第一次的菜,味道一般,但我吃得特香,是自己折腾的。成就感,比下馆子都来劲。
  • 出门瞎逛。 以前出门都带目的。现在就乱走,穿小巷子,绕公园,戴耳机听歌或啥也不听,就听风声鸟叫。心里特平静,啥也不想。

爱咋咋地,老子乐意

时间长了,朋友肯定察觉了。开始问:“咋不出来?”“心情不”再后来就是:“你是不是谈恋爱了?”更熟的直接说:“你一个人宅着,早晚要出问题的。”

我一开始还解释,说累了,想清净。但说多了,发现他们根本不理解。在他们眼里,一个人待着就是孤僻、不正常。后来我就不解释了,直接甩一句:“我就是喜欢这样,我的爱好我做主!”爱咋想咋想,反正老子过得舒服,我乐意。

当我把时间真正花在自己身上,做那些打心底里喜欢的事儿的时候,我整个人都变了。以前的空虚感没了,取而代之的是充实和自在。不再需要别人认可,也不需要热闹填补内心。这种感觉,谁给都换不来。

独处是我的享受

独处对我来说,不是无奈,而是幸福。我工作照样忙,社交也有,但大部分私人时间,我都会留给自己。早上起来,安静冲杯咖啡,看看窗外发呆,翻翻书。中午休息,别人凑堆儿聊天,我就一个人找角落,听音乐,或眯一会儿,特清净。

周末更不用说了。一整天就一个人,捣鼓小玩意儿,做小菜,写点文字,或者啥也不干,躺沙发上,感受阳光温暖。这种时候,我感觉自己最真实、最放松。思绪也特清晰,以前想不明白的事儿,都在这种安静里,慢慢有了答案,跟拨云见日似的。

我现在真心觉得,享受独处,不是什么见不得人的事儿,反而是人生的一种高级享受。它让你有机会真正认识自己,了解自己,掌控自己的生活节奏。不用迎合谁,不用讨好谁,我就是我,我的爱好我做主,就这么简单,就他妈的舒服。

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