我根本就没把这事儿当回事。觉得不就是当妈又当老婆嘛千百年来女人不都是这么过来的吗？我压根儿没察觉到有什么“下载”的必要。
直到老婆那阵子脾气大得吓人，一点就炸。跟你说，简直就是家里的高压锅，随时随地都能“呲”的一声蒸汽喷出来。她跟我吵架，说我根本就没把她当老婆看，只当成一个带孩子的保姆。我当时还嘴硬，跟她杠，说老子天天上班养家容易吗？那段时间，家里的空气都是凝固的。她抱着孩子看电视，我连靠近都不敢，生怕那颗火药桶直接炸开。
我如何被迫启动“下载”进程
后来出了个事儿。有天夜里，儿子突然高烧，都快抽过去了。我俩急急忙忙穿衣服往医院冲，在路上她就开始哭，一边哭一边说，她感觉自己快撑不住了。那会儿我看她，不是平时那个能干、吼着要辅导作业的母亲，也不是那个会跟我撒娇的妻子，她就像个要散架的机器。彻底的程序崩溃。
到了医院，医生问了一大堆问题，关于病史、过敏、药名，她突然就懵了，一个都答不上来，只知道抱着孩子哭。我当时才猛地反应过来，她真的“卡机”了。一个人同时跑着两个巨大的进程：“母亲进程”和“妻子进程”。内存不够，当然就得崩溃，直接死机了。我TM这才意识到，老婆这个角色，是需要被定期“下载”更新，才能正常运行的。
我的“分家”实践记录
回家后，我琢磨了好几天，这事儿不能光靠说，得有行动。我决定，手动给她设置一个“身份切换器”，帮她把这两个身份给彻底分家。把她从那个无休止运行的“母亲”状态中，拉出来，让她“下载”回“妻子”的角色。
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我的实践步骤是这样的，我全程记录了：
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第一步：物理隔离。
我实施了划分区域。我把跟孩子相关的所有东西，包括能发出声音的玩具、辅导书、小板凳，全收进了儿童房，设定卧室是“禁区”。下了死命令， 卧室就是“妻子区域”，进入卧室就停止谈论孩子的事情，立马关掉“母亲进程”。
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第二步：设定时间轴。
我明确定义了时间。晚上九点半以后，孩子一睡着，卧室的门一关，她就必须“下载”回妻子的身份，做回她自己。我强行规定了睡前的一小时，必须是我们俩的，一起聊聊工作，或者看个电影，让她彻底放松，用妻子的身份“更新”掉母亲的疲惫。
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第三步：我来接管。
周末的两个下午，我宣布我全权接管孩子。强制赶她出去，让她去做她自己想做的事，逛街也跟闺蜜聊天也甚至在卧室里躺着发呆都行。目的就是彻底关闭“母亲进程”，让“妻子进程”独自运行。我告诉她，这是强制维护，必须执行。
一开始她很不习惯，老是想偷偷摸摸跑回来看孩子。被我连说了好几次才放弃。但坚持了两周之后，效果就出来了。她的脸色明显好看了，说话的语气也软和了，不再是那个一点就着的炸药包了。她自己都说，感觉终于像个“完整的人”了，而不是被孩子和家务捆死的“半个主妇”。我总算明白了， 所谓的“下载”，不是让她改变，而是我得改变我的运行环境，给她的不同身份提供足够的“运行内存”和“独立空间”。
这套“分家”流程，我现在还在坚持跑。虽然有时候也会被孩子打乱，但只要我及时给她“重启”，效果都还不错。这真是我实践过最有效，也最让人心酸的一次记录了。