这几年，我坐在电脑前的时间真是越来越长了。早几年还行，年轻嘛觉得随便坐坐也没可这年纪上来了，问题就都来了。脖子僵，肩膀疼，最要命的是这老腰，简直就像不是自己的一样。尤其是到了下午，坐久了站起来，那腰板子咔咔响，有时候弯都弯不下。老婆老是说我，再这样下去，还没老就先废了。
我一直知道这么坐着肯定不网上那些什么久坐危害的文章我没少看，也给自己买了靠垫，换过椅子，想着能好点。可这些都是治标不治本，问题根源还是在于坐的时间太久了。每天工作一忙起来，有时候一坐就是三四个小时动都不动，连喝水上厕所都憋着。
直到去年，有那么一天，我永远忘不了。那天早上起来，我刚想下床，突然腰部一阵剧痛，那种撕心裂肺的感觉，直接把我疼得动弹不得。冷汗一下子就冒出来了，整个人都僵在那。老婆听到动静，赶紧跑过来，看到我那样都吓傻了。费了老大劲儿才把我扶到床上，赶紧去了医院。
医生给我检查了一通，拍了片子，结果出来，医生板着脸跟我说，我这腰椎，已经有劳损的迹象了。再不注意，以后情况只会更糟，什么腰椎间盘突出、坐骨神经痛，分分钟就会找上门。他语重心长地跟我说：“小伙子，你这工作性质，一定要改变习惯。不能老坐着，得多活动，最好能坐站交替。”
从医院回来，我整个人都懵了，心里拔凉拔凉的。从小到大，我还从没这么疼过，也没这么绝望过。老婆也是心疼得不行，一个劲儿地嘱咐我，说什么也要把身体搞那时候，我就下定决心了，花再多钱，也要把我的办公环境给改造了。
回家我就开始在网上翻那些关于“坐站交替”的资料。我发现很多人推荐升降桌。我之前也听说过，但总觉得那是公司老板用的，或者那些搞直播的潮人用的，跟自己没啥关系。现在看来，这东西还真是救命稻草。
我开始疯狂研究市面上的各种升降桌。从几百块钱那种手动调节的，到几千块甚至上万块的电动升降桌，我把网上所有的评测视频、晒单帖子都翻了个遍。那些牌子，什么乐歌、京造、还有一些国外的，我把它们的功能、材质、噪音、升降速度、稳定性，全都对比了一圈。
选择恐惧症都犯了。每个牌子都有人夸，也有人吐槽。价格也是天差地别，贵的真叫一个肉疼。我手里预算就那么多，既要效果又要性价比高。折腾了差不多一个多星期，眼睛都快看花了。
我的目光落在了“idesk”这个牌子上。一开始看到它，觉得名字挺简单的，没啥特别的。但仔细看下来，发现它的风评还真不错。很多用过的人都说它稳定、噪音小，而且价格相对来说，比那些动辄上万的进口品牌要亲民太多了。有个博主还专门对比了几款国产升降桌，idesk在里面表现挺亮眼的。
我看上了它家的双电机款，觉得升降会更稳定，而且承重也大。面板我选了个最普通的木纹色，想着耐脏、好搭配。下单前，我还是犹豫了挺久，毕竟好几千块钱，对我来说也不是小数目。但一想到我那疼得生不如死的腰，就一咬牙，直接买了。
没过几天，桌子就送到了。那包裹真叫一个大，一个男人家自己搬都费劲。我老婆帮着我，两个人吭哧吭哧地把零件搬进书房。安装过程比我想象的要简单一点，但架不住东西重，我对着说明书，一个人忙活了差不多两个小时，才算是把这大家伙给组装起来。
第一次按下升降按钮的时候，那感觉真是奇妙。桌子嗡嗡地缓缓升起，像个变形金刚似的。我先调了个站立的高度，然后把电脑显示器、键盘鼠标都摆上去。第一次站着办公，还真有点不习惯。站一会儿就觉得腿酸，腰也跟着有点不舒服。但我想着医生的话，硬是撑了下来。
就这样，我开始了一段全新的办公生活。刚开始，我设定了闹钟，每隔一个小时就站起来工作半小时。慢慢地，站立的时间越来越长，有时候一上午能站两个多小时。然后中午休息一下，下午再重复这个模式。不到一个月，我发现我的腰真的不再那么疼了。以前那种坐久了站起来的僵硬感，也减轻了不少。
idesk已经陪伴我一年多了。我的腰好多了，脖子和肩膀的酸痛也基本没再犯过。我觉得最大的改变是精神状态，因为身体舒服了，工作效率也跟着提高，整个人都更精神了。老婆看到我也高兴，再也不用担心我的老腰了。
如果你问我idesk值不值得买，我用我这亲身经历告诉你，绝对值！特别是像我这种，长期久坐，腰疼脖子疼的老社畜，这东西简直是拯救了我的下半生。买它，你不会后悔的。