我跟你说，这几年折腾下来，我算是明白了，很多时候咱们折腾来折腾去，不是因为事儿难，而是因为自己心里那摊子乱麻给搅和的。特别是自从家里多了娃，工作也忙起来之后，我感觉我整个人就跟个陀螺似的，天天转，但总也转不到点子上。
你有没有那种感觉，脑子里各种事情堆得跟山一样高？一会儿想起水电费没交，一会儿想起孩子作业要辅导，一会儿又想起工作上那个报告还没写。这些事儿，大的小的，重要的不重要的，全都搅合在一起，跟一锅大杂烩似的。结果就是，啥都想干，啥也干不一天下来，累得要死，回头一想，好像也没干成什么大事。
那时候我真是头都大了，家里面各种小毛病不断，修个水龙头、换个灯泡，这些小事儿拖来拖去，都堆到周末，搞得我周末也休息不工作上也是，邮件一堆，待办事项一堆，根本不知道从哪儿下手。那些网上教的什么时间管理方法，什么GTD，我全试过，看着挺高大上，但对我这种脑子不够用的人来说，用起来那个复杂劲儿，比事情本身还让我头疼。
有一次，我老婆看我愁眉苦脸的，就跟我说：“你别老想着一口气把所有事都解决，就挑个最着急的先弄，其他的放放。”她这话，一下点醒了我。我开始琢磨，是不是我把简单的事情想复杂了？
然后我就开始摸索，怎么能把脑子里那些乱七八糟的事儿给捋顺了。我没有用任何App，也没有用那些花里胡哨的工具，我就拿了一张大白纸，跟那种便利贴差不多大，还有一支笔。我把这个方法，后来就随便起名叫“kofxi”。就是口头禅随便念出来的，没什么特别含义。
我的“kofxi”实践过程
我的kofxi，主要分这么几步。
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第一步：脑袋放空，全倒出来。
我每天早上上班前，或者晚上睡前，就找个安静地方，坐下来，拿那张白纸。我啥也不想，就让脑子里那些乱七八糟的事儿自己浮上来。浮上来一件，我就用最简单的几个字，把它写到纸上。比如“交电费”、“买牛奶”、“打电话给张总”、“修厕所漏水”。完全不分类，不整理，就跟倒垃圾似的，把脑子里所有想到的事儿，不管大小轻重，全都倒在这张纸上。一张纸不够，就用第二张。
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第二步：抓大放小，三点定局。
等我把脑子里的事儿倒得差不多了，我会看着这张纸。这时候，我告诉我自己，或者明天，我只能干三件事。对，就三件！我从纸上那些密密麻麻的条目里，挑出我“最想做”或者“今天不做不行”的三件事。不是“最重要”的，是“最想做”或者“必须做”的。比如说，我想早点把那个报告写完，或者想今天就把水电费交了，免得我总惦记着。我就把这三件事儿，用颜色不同的笔，或者干脆用个圈圈给它圈起来。多了不看，少了不选，就这三件。
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第三步：小核循环，死磕到底。
一天之中，我基本上就盯着这三件事干。每搞定一件，我就在旁边打个大大的钩。这个钩一打，你知道那种感觉吗？就跟玩游戏升级似的，心里特别爽！如果今天这三件事没搞定，没关系，明天早上或者晚上，我再来一次“三点定局”的时候，没完成的那些，就自动进入明天的候选清单。我再从里面挑出三件来。这个循环就一直搞。别看这招土，有时候一个事儿会拖好几天，每天都进“三点定局”，但它就一直在你眼前晃悠，你不想干也得干。
这“kofxi”有啥独特魅力？
别看这玩意儿简单粗暴，但它真管用，解决了哥们儿我不少问题。
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第一个，不焦虑了。 以前我总担心忘了什么事儿，脑子跟个高速运转的机器似的，特别累。现在有了kofxi，我知道我今天就这三件要干，别的都可以先放放，甚至可以暂时“合法地”忘掉它们。那种心里踏实的感觉，真的好久没体验过了。
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第二个，效率高得吓人。 以前我啥都想做，结果就是啥都做了点皮毛，没一样是真正搞定的。现在我把精力都集中到那三件事上，因为目标明确，反而比之前什么都想做要快，而且质量还高。我真真切切地感受到了“专注”的力量。
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第三个，特别有弹性。 生活嘛总有意外。有时候真有急事儿插进来，比如孩子突然生病了，或者工作上来了个火烧眉毛的活儿。这时候我就直接把“三点定局”里某件不是那么急的事儿，挪到明天甚至后天去，一点都不纠结。我知道它还在我的“总清单”上，早晚会轮到它。
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第四个，成就感爆棚。 每天看着那张纸上被打上大勾的几件事，心里那叫一个满足。这比那些APP里冰冷冷的进度条给我的感觉真实多了。这种“我今天又搞定了三件事”的实在感，能推着我第二天继续搞。
我这kofxi，说白了，就是把脑子里的事儿倒出来，然后每次只聚焦在少数几件最要紧的事情上，一个循环一个循环地去完成。它不像那些复杂的系统，非要你分类、优先级排序、子任务拆解什么的，我这方法就是傻瓜式的，你只需要写，然后挑，然后干。就这么简单，但效果真是出奇的那些花里胡哨的APP，我后来都卸载了，手里一张纸一支笔，就够了。