话说这阵子，我也不知道是哪根筋搭错了，突然就想试试网上那种“倒立着喝水”的骚操作。你们也知道，有些时候人就是这样，越觉得不可能的事儿，越想去挑战一下。我这不就跟自己较劲上了嘛
最开始的时候，我这心气儿可高了，觉得不就是把头倒过来，然后往嘴里倒水嘛能有多难？结果第一次尝试，那叫一个狼狈。我找了个矿泉水瓶子，里头装了半瓶水，然后找了个地方把脚往墙上一蹬，身体倒立起来。我寻思着，这姿势是到位了。小心翼翼地把瓶子往嘴边凑，轻轻一仰，水就流出来了。
结果？水刚碰到我嘴唇，还没等我反应过来要怎么吞，那股子重力就跟开了闸的洪水似的，哗一下全冲着我的喉咙管子去了。我当时就感觉一股凉意直接灌进了气管，接着就是一阵猛烈的呛咳，咳得我眼泪鼻涕直流，脸都憋红了。那瓶子里的水也跟着撒了一地，差点儿没把我呛晕过去。第一回，直接以惨败告终。
我这人就是轴，越是这样，我越不服气。歇了一会儿，缓过劲儿来，心想肯定是我姿势不对或者方法不对。于是我又开始第二次尝试。这回我学乖了点，想着不能一股脑儿地倒进去，得一点点地抿。还是那个倒立姿势，我这回把瓶口离嘴巴远了点，想让水流小一些。结果还是不行。
水一进嘴，还没来得及往下咽，那股子冲劲儿就直接往气管里钻。又是一阵撕心裂肺的咳嗽，感觉肺都要咳出来了。我躺在地上缓了好久，心里寻思着，这玩意儿到底有没有人能成功？是不是我这身体构造跟别人不一样？
这些错误你犯了吗？我就是这么一点点琢磨出来的
后来我琢磨了好久，把自己的几次“失败经历”仔仔细细地回忆了一遍，才慢慢理清楚自己到底犯了哪些错。这些错，估计很多想尝试的朋友也跟我一样，一不小心就踩坑里了。
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第一宗罪：太着急，吞咽节奏乱了套。
我第一次和第二次都是太着急了，一倒立就想着赶紧把水弄进嘴里。人一倒立，身体重心就变了，平时那种习惯性的吞咽反射，根本来不及调整。水流一快，加上重力的推波助澜，直接就冲着气管去了。我们平时喝水，是靠舌头把水往食道里推，还得靠会厌软骨盖住气管。倒立的时候，你这会厌软骨还没反应过来，水就直接灌进去了。
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第二宗罪：姿势不对，身体没稳住。
我一开始以为只要头朝下就行，结果身体没保持好笔直，或者说不够稳定。倒立的时候身体本身就在晃，拿着瓶子的手也哆哆嗦嗦的。这样一来，水流方向就更难控制了。有时候水还没到嘴边，就因为身体一晃，洒了一脸，或者直接偏离方向，根本进不了嘴。
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第三宗罪：忘了呼吸这回事儿，憋气或者吸气。
呛水往往是水进气管了，而气管是用来呼吸的。我每次一倒立，整个人就特别紧张，不是憋着气，就是下意识地吸了一口气。你这嘴巴在忙着进水，鼻子和嗓子却忘了互相配合。呼吸和吞咽本来就是一对儿好兄弟，但倒立这事儿一搅和，它们就打架了。你一吸气，气管就打开了，这时候水一进来，可不就直接呛到了吗？
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第四宗罪：对身体机能理解太天真。
我以前傻乎乎地以为，只要倒立了，重力就反过来了，水就能顺着“新重力方向”流进食道。压根儿就没考虑我们吞咽时候，食道和喉咙那一整套复杂的肌肉运动。那些肌肉可不是简单的“顺水推舟”，它们有一套自己的工作机制，需要协调配合。光靠重力反转，根本不能替代肌肉的推动作用。你一倒立，食道那些肌肉可能根本没做好准备去“接”水，或者说它们的协同作用没法正常启动。
后来我实在是被呛怕了，也不想再尝试那种挑战极限的喝水方式了。但是通过这些折腾，我倒是真真切切地感受到了身体的巧妙。平时我们习以为常的喝水、吃饭，都是一整套非常精密的配合。任何一点点“反其道而行之”的行为，都可能让这套机制“罢工”。
如果真要说从这回“倒立喝水”的实践中学会了什么，那就是：别瞎折腾。或者说，要尊重身体的自然规律。人体的设计就是适应正常的站立或坐着进食。强行去逆转它，结果多半就是像我这样，呛个半死，还把水弄得一塌糊涂。以后我还是老老实实地坐着喝水，踏踏实实地吃饭。那些看着好玩儿的“挑战”，咱们心里知道就行，没必要非得亲身去“实践”了。