我那女友天天就宅家里，啥也不干，就知道躺床上刷剧、吃零食，整个一“家里蹲”。我就寻思着，这可不行，得把她“拯救”出来。
第一步，我先试着拉她出门。我跟她说：“宝，外面天气老好了，咱出去溜达溜达。”她，就跟个树懒似的，赖在床上不起来，嘴里嘟囔着“不去不去，外面有啥好玩的”。我就各种哄，说外面有好吃的小吃街，有好看的公园风景。好不容易把她拽出了家门。
出门之后，我就带她去公园散步。她一开始还挺不情愿，耷拉着脑袋慢慢走。我就给她讲笑话，逗她开心，还指着路边的小花小草跟她瞎扯。走着走着，她好像也没那么抗拒了，还主动问我前面那片花是啥花。
我又想让她培养点兴趣爱我给她报了个画画班，跟她说：“宝，你去画画呗，说不定能成为大画家。”她有点犹豫，说自己没画过，怕画不我就鼓励她：“怕咱就是玩玩，画成啥样都好看。”她就去了。
在画画班，一开始她画得那叫一个惨不忍睹，线条歪歪扭扭，颜色也涂得乱七八糟。但她还挺认真，每天都去上课，回来还自己练习。慢慢地，她画得越来越像回事了，还画了一幅画送给我，虽然画得还是不咋专业，但我觉得老好看了。
然后，我还让她学做饭。我跟她说：“以后咱俩得自己做饭吃，你学学做饭，说不定能成为大厨。”她就开始跟着网上的视频学。第一次做饭，那场面简直是灾难，盐放多了，菜也炒糊了。但她没灰心，接着学，慢慢地，做出来的饭能吃了，后来味道还越来越
经过这么一番折腾，我那“家里蹲”女友彻底变了。现在她每天都安排得可充实了，早上出去跑步，然后去画画班，回来还会给我做顿好吃的饭。我这“调教计划”算是成功！
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