去年年底那会儿，我整个人都废了。不是说工作没了，而是状态彻底垮了。你懂那种感觉吗？每天早上是被闹钟揪起来的，一睁眼就想着混日子。体重一路飙升，体检报告上红字叠红字，医生就差直接骂我了，说再这样下去，年纪轻轻就得躺板板。
一切的起点：幡然醒悟
我为啥突然像是被打了一针肾上腺素，非得搞这个“生命的竞赛”？
原因挺简单又操蛋的。去年我们组接了个大项目，我当时拍着胸脯跟老大保证，我的模块没问题。我窝在工位上肝了三周，代码敲得眼睛都肿了。结果？的演示，我那块功能被一个刚毕业的小屁孩用一套我都没听过的框架给秒杀了。那感觉，就像是自己辛辛苦苦盖了一年的土坯房，人家一辆推土机开过来，推平了。当时我坐在会议室里，脸绿得跟苦瓜一样。
回家后我翻来覆去一宿没睡，琢磨这事儿。我意识到，身体垮了是表象，真正可怕的是思维和技能也停滞了。老想着凭经验混日子，那不就是等死吗？从那一刻起，我决定，这场“生命的竞赛”必须跑起来！
实践过程：从挣扎到记录
我立马给自己制定了两个硬性指标：体力和技能。
小编温馨提醒：本站只提供游戏介绍，下载游戏请前往89游戏主站，89游戏提供真人恋爱/绅士游戏/3A单机游戏大全，点我立即前往》》》绅士游戏下载专区
体力方面，我先从走开始：
- 第一周，我逼自己晚上绕着小区走一圈，累得跟狗一样。
- 第二周开始，走变成了跑，但跑五分钟就喘得不行，想放弃的念头天天在脑子里打转。
- 坚持了一个月，我发现自己能一口气跑三公里了，肚子虽然没小多少，但是精神头提上来了。
技能方面，我强迫自己启动了一个个人小项目：
- 每天晚上雷打不动地拿出两个小时来学新东西，看文档，写代码。
- 我选了一个跟我本职工作完全不沾边的技术栈，逼自己跳出舒适区。
- 那过程简直是受罪！无数次想砸电脑，无数次感觉自己是个废物，写出来的代码简直是垃圾。
更新日志背后的扯皮与坚持
我为啥要写这个更新日志？说白了，就是给自己一个交待。
这个日志就像我的老东家后来不停给我打电话一样，提醒我别回到过去的那个混吃等死的状态。每一次记录，都是一次自我的检视与鞭策。它见证了我如何从一个跑三公里都喘气的肥宅，慢慢变成一个虽然还是跑得慢但至少在跑的人。
我现在依然没有成为大神，那个小项目也磕磕绊绊地推进着，但至少我已经启动了，没有再停在原地。同事们一开始嘲笑我，觉得我瞎折腾，后来看到我坚持下来，也闭嘴了。这种不被理解但自己知道在干什么的感觉，挺好的。
这个日志会一直写下去，直到我跑完这场“生命的竞赛”。更新，未完待续。